Что такое курс "Счастье"?. Это уникальная, свежая и совершенно потрясающая программа, которая сочетает современные методы с древним духовным наследием и нацелена на совершенствование тела, ума и духа. Эти методы снимут слои напряжения и позволят распознать существующую связь между умом, телом, эмоциями и ритмом дыхания. .Из чего состоит программа «Счастье»? Секреты дыхания В основе курса - серия эффективных дыхательных упражнений. Они повышают энергию и способствуют глубокому расслаблению. Возвращают вас к ясному, позитивному состоянию ума. Расслабление Чем сильнее напряжение, тем глубже нужно расслабиться. Но не всегда есть время на хороший сон и отдых. Короткая медитация помогает успокоить ум и сфокусировать его на текущих задачах. Упражнения на основе йоги.. Курс пройдет с 16-18 августа в будни вечером, в выходные днем.. .Подробности и запись у организатора: 8 922 046 33 97 Андрей
БУДЬ В КУРСЕ СОБЫТИЙ!
Подписывайся на #СобытияТюмени в Telegram, Facebook, Instagram, Вконтакте, Одноклассники