монолог
Один день из жизни Юли Васильевой
28/02/2013
Небольшое вступление. С начала 2013 года в моей жизни есть и будет до 14 апреля 2 – 3 тренировки в день (обычно одна), это временный стиль жизни. Привожу тело в порядок. После 8 лет повышенной спорт активности (мне были очень важны кубики на прессе, рельеф на бицепсе и спине и пр.), несколько лет также активно (практически по 24 часа в сутки) отдавалась работе, считая, что ум компенсирует красоту тела. Недавно произошел инсайт, о том, что можно совмещать.
12 февраля (вторник) - один день из жизни Юли Васильевой.
Подъем сегодня чуть позже обычного 7.10, так как на выходных был важный проект, спала мало, поэтому вчера легла спать раньше и сегодня проснулась позже. У меня странная закономерность, чем позже ложусь спать, тем раньше просыпаюсь и наоборот.
Стакан воды. Приветствие Вуди (мой любимый ши-цу – в середине лета начала эксперимент на проверку собственных педагогических умений и ответственности).
Умывание, одевание. Горячая вода с имбирём. Очень люблю имбирь. Очень.
7.40. Выходим с Вуди из дома. У меня с собой 3 сумки (основная и 2 сумки с формой для разных тренировок) + ноут.
Гуляем 10 минут, едем в бассейн в центре «Дзюдо». Утром по объездной без пробок долетаю за 10 минут. Вуди всегда со мной (с первых дней нашего совместного проживания, очень редко расстаемся, поэтому он очень социальная, приличная, воспитанная собака, нас пускают в любой ресторан, отель, кино и пр.)
В 8.15 начинается мое плавание под внимательным контролем тренера Веры Ивановны.
Начала заниматься с тренером в апреле 2012, цель - научиться плавать всеми стилями технически правильно. Уже плаваю тремя способами – кроль, брас, баттерфляй. Начали получаться перевороты под водой, Когда есть время, плаваю 2 тренировки подряд, сегодня не такой день.
9.20. Двигаюсь в сторону офиса.
9.45. Я в офисе. Проветриваю кабинет, зажигаю свечку (заряженную на любовь и деньги), проверяю почту, и корпоративный портал на базе Битрикса.
Корпоративный портал – это очень удобно, в любое время можно посмотреть, кто и чем занят, поставить задачи, наблюдать исполнение. Информация не теряется, все мы видим, у кого какие сроки и прочее.
10.30. Встречаюсь с Мариной (наш сотрудник), обсуждаем ее персональный план на месяц, так как она была в командировке.
12.00. Встреча с собственником компании «Русойл», Михеевым Юрием Александровичем.
Немного истории. В 2004 г. я начала работать в компании «Русойл» в должности маркетолога, затем добавилась функция подбора персонала. Благодаря Юрию Александровичу, познакомилась с компанией Бизнес – Мастер (проводили корпоративное обучение), в которую ушла работать в 2006 г.
Сегодня придя на встречу обнаружила, что таблички, которые я заказывала в офис еще во времена моей работы, до сих пор функционируют. Приятно).
В 12.30 заехала в салон «Декорация» обсудить с консультантом Ольгой мои новые портьеры.
13.15. Вернулась в офис. Погуляла с Вуди во дворе офиса, покормила его.
Небольшая планерка с маркетологом по текущим вопросам (у нас новый очень продвинутый маркетолог, сами все увидите в ближайшее время).
14.30. Обед в Тсуру (хотела в Городскую кофейню, но отсутствие места для парковки, привело в ресторан по соседству).
15.30. Заехала купить Вуди корм в зоомагазин в «Панораме» (продается не во всех магазинах).
16.00. Вернулась в офис. Провела собеседование. Утвердили график на весенние каникулы, новую стратегию продвижения и много всего еще.
17.45. Тренировка на «ленивых» тренажерах (все делают за меня). В начале года моя подруга Олеся Семенова предложила поучаствовать в проекте «Я новая» ее студии коррекции фигуры. Я как человек, который полжизни занимался спортом, не верила, что «ленивые» тренажеры работают. Но после первых результатов через две недели, изменила свое мнение. Итоги будем подводить 14 апреля. Вуди собирает обувь у других посетительниц и приносит мне.
19.45. Товарищ попросил заехать в «Baldessarini» помочь с выбором кое-чего из одежды.
20.15. Встреча в городской кофейне. Вуди, конечно, со мной.
20.45. Вернулась в офис. Даже во дворе офиса пробка.
Почта. Битрикс.
21.15. Начала описывать свой день для Events72. Вуди устал и спит.
22.00. Бег в City – fitness. Удобно, что спортзал на первом этаже нашего офисного здания.
23.05. Зашла в офис за Вуди и ноутбуком. Пришли письма от клиента (в 22.48) с уточнениями по проекту, который проводим в Уренгое в эту пятницу. Я балдею от клиентов, которые, как и я, считают вполне нормальным решать вопросы после 18.00 :).
Еду домой.
23.45. Ванна для Вуди. Сушимся, причесываемся.
00.00. 15 минут кручу обруч (практически каждый день).
00.15. Моя ванна.
Закрываю Вуди в его апартаментах. Зажигаю свечу, загадываю желания и спать.
Автор фото и монолога: Юлия Васильева
- Вконтакте
БУДЬ В КУРСЕ СОБЫТИЙ!
Подписывайся на #СобытияТюмени в Telegram, Facebook, Instagram, Вконтакте, Одноклассники
партнеры
 |
 |
 |
© 2010 - 2024
|
Создание сайта Created by PRF Group
|